實施8小時進食法，一個月後我的體重是？最後更新 2020 年 7 月 13 日/發表於2020 年 6 月 5 日/2 評論/在： 打屁聊天/作者： 多力哥/ 使用者瀏覽數 8小時進食法：一天只能在8小時內把3餐吃完，其他16小時除了喝水，完全不進食。 我是採早餐不吃的做法，午餐12點半吃、晚餐七點吃。 閱讀更多 ;https://dorigoimage.files.wordpress.com/2020/05/wp-15886781592997724408885741770532.jpg 0 0 多力哥 /wp-content/uploads/2017/11/25b2916b5c49db617f52fa5ea48efee7.jpg 多力哥2020-06-05 13:54:512020-07-13 10:19:05實施8小時進食法，一個月後我的體重是？
