福隆舊草嶺環狀自行車道，從火車站出發經過舊草嶺隧道，到海岸線會經過馬崗及卯澳漁村，全程約20公里，沿路拍拍照吃吃東西輕鬆騎，大約可以安排三小時的時間。

腳踏車我們是選擇"福隆波斯灣腳踏車專業出租"，一台雙人的電動車$500(騎一圈回來電量還是滿格)，兩台腳踏車(giant momentum)$200X2，不限時間。

因為我們有其他行程考量，我們是早上十點出發的，建議最好的時間點是傍晚三點會剛剛好！
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