單車土城＞碧潭 我只是出來買個大腸包小腸的
平時固定騎單車到新月橋活動筋骨，今天特地騎得更遠一些，來到碧潭小旅行！沿途欣賞河畔風光，最終在碧潭老街享用在地人氣香腸與清涼枝仔冰，感受夏日午後的悠閒時光。透過單車串連城市與自然，分享這段輕旅行的愉快騎行過程與美好風景。
一早騎起來！又是新月橋
清晨的騎行路線再次來到新月橋，迎著初升的陽光，享受這個專屬於早晨的寧靜與自在，開始一天的活力滿點。
早上鍛鍊自行車時是否應該先吃早餐，主要取決於個人的身體狀況和鍛鍊強度。以下是一些考量因素：
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鍛鍊強度：如果你計劃進行高強度的鍛鍊，建議在鍛鍊前吃一些輕食，以提供能量。可以選擇易消化的碳水化合物，如香蕉或燕麥。
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個人習慣：有些人習慣空腹鍛鍊，感覺這樣更輕鬆，且不會感到腸胃不適。如果你已經習慣這種方式，則可以繼續。
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時間安排：如果時間允許，吃早餐後再鍛鍊可能會讓你感覺更有力氣。
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目標：如果你的目標是減脂，空腹鍛鍊可能會有助於燃燒脂肪，但這並不適用於每個人。
總之，根據自己的需求和感受來調整，找到最適合自己的方式。
中秋節清晨騎遊 🌅🚴♂️新月橋
今天早早起床，踩上愛車，趁著節慶氣氛迎接一個充滿陽光的早晨☀️。騎行的目的地是美麗的新月橋🌉，一路上微風輕拂，心情好到飛起來！💨 邊騎邊感受假期的寧靜，看到天際的初曦，真是令人心曠神怡。這樣的中秋，一點都不無聊！🌈💛
🌟 希望大家今天也能和家人朋友一起好好享受這個佳節！記得多吃月餅哦～🥮😋
本想騎到碧潭，結果只到了中正橋🚴♂️
原本計畫是要從家裡騎到碧潭吃晚餐的，沒想到小瑄在彎入了河堤車道後，就被熱情的太陽打落了...
騎到了中正橋旁的籃球場，投了販賣機買瓶沙士，就回程了～
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